Details
Kraftvolle Kundalini Meditationen aus dem Kundalini Yoga bereiten uns auf ein intensives heilendes Gongbadkonzert vor.
Was ist Kundalini Meditation ?!
Kundalini Meditation verbindet die körperliche, mentale, emotionale und seelische Ebene.
Die Meditationen sind Kombinationen von Mudras/ Hand und Armhaltung, Atmenübungen (Pranayama) sprechen und singen von Mantren.
Diese Meditationen Techniken helfen uns bei uns anzukommen und uns in der Tiefe begegnen zu können.
Vor den Meditationen werden wir uns aufwärmen mit Schüttelungen und Übungen aus dem Kundalini Yoga.
Was ist der Gong?!
Der Gong gilt im Kundalini Yoga als das kraftvollste spirituelle Instrument zur Bewusstseinserweiterung und Heilung.
Die Klänge eines geübten Gongspielers öffnen reale Erlebnisräume, berühren, durchdringen, wirken harmonisierend und regenerierend auf das Zellgefühl deines Körpers.
Sie haben Potenzial, dich von belastenden Gedanken und emotionalen Schranken zu befreien.
Du legst dich entspannt auf den Rücken und tauchst in die Schallwellen des Gongs ein.
Freut euch auf eine ganz besondere Erfahrung!
Mitzubringen:
Yogamatte am besten Fell oder Decke für den Boden , Sitzkissen, Decke zum Zudecken und Wasser.
Bitte kommt ca. 5-10 Minuten eher wir werden pünktlich um 15:30 starten.
Letztmalig nur 30 Euro!!
Meine weiteren Events in diesen Rahmen werden dann Preislich etwas angepasst werden müssen.
Bitte über Paypal an juliadyckerhoff@me.com senden. Sonst mich bitte persönlich kontaktieren.
Ihr werdet ca 40 Minuten liegen, daher ist es wichtig, dass euch wohlig warm ist!
Wir freuen uns,
Matthias und Jules
