Details
Achtung: Wir sind umgezogen!
Ab April finden unsere Angebote in der Turnhalle des Julius-Leber-Haus in Kray/Steele statt!
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Am Donnerstag ist Movement Tag!
Wir laden euch ein zum nächsten Acro Yoga Workshop.
Workshopbeschreibung:
Acroyoga verbindet die Bewegung der Partnerakrobatic mit der Philosophie von Yoga.
Anders als in vielen Sportarten geht es aber hier viel weniger ums Können, sondern das Miteinander und die gegenseitige Rücksichtnahme stehen im Vordergrund.
Wir werden uns gegenseitig fliegen lassen und dadurch unsere Vertrauen aufbauen und stärken.
Du brauchst keine Voraussetzungen für die Teilnahme, aber Erfahrung mit Bewegung und mit Yoga sind von Vorteil.
Im Anschluss machen wir immer noch eine Jam (freies Training), an der du einfach teilnehmen und das Erlernte nochmal ausprobieren kannst.
Workshop Leitung:
Unser Workshop Leiter ist Sven, der seit Jahren Acro Yoga in Duisburg und Parkour Klassen für Kids und Erwachsene unterrichtet.
Was bringe ich mit:
Bringe sporttaugliche Kleidung mit, die nicht zu weit ist (sonst verhängt man sich noch wo) und eine Trinkflasche.
Ein bisschen Neugier ist auch gut ;-)
Wir freuen uns, dass du dabei bist!
Euer Ruhr acts! Kollektiv
Spenden:
Unsere Workshops sind prinzipiell kostenlos. Damit wir uns aber bald eigene Matten leisten können, sammeln wir dafür Spenden. Wer unsere Angebote gut findet, ist eingeladen, uns mit einem kleinen Beitrag zu unterstützen.
Für aktuelle Änderungen werft einen Blick auf unsere Pinnwand
