Treffpunkt ADHS

Ein therapeutisch geleitetes Gruppenangebot für Erwachsene mit ADHS in Graz

Im Juni 2024 startet das erste kostenlose Unterstützungsangebot für Erwachsene mit ADHS in der Steiermark. Die Gruppe „Treffpunkt ADHS“ soll Betroffenen ermöglichen, für sie passende Wege im Umgang mit ihrer ADHS zu entwickeln.

Inhalte

• ADHS und häufige begleitende Schwierigkeiten
• Behandlungs- und Unterstützungsmöglichkeiten, bewusste Freizeitgestaltung, Selbsthilfe-Literatur, psychosoziale Angebote in der Steiermark etc.
• Strategien im ADHS-Management (z.B. für Alltagsstruktur, Motivation, Impulskontrolle)
• Ressourcentechniken
• Bearbeitung individueller Fragen der Teilnehmer*innen, Austausch unter Betroffenen

Gruppenleitung

Ein Team aus erfahrenen Psycholog*innen, Psychiater*innen und Psychotherapeut*innen
Koordinatorin: Mag.^a Barbara Tröbinger